En este blog encontraras maravillosas enseñanzas de YOGA transmitidas por Swami Maitreyananda, considerado uno de los más prestigiosos e importantes Grand Maestros de Maestros de Yoga a nivel mundial, siendo internacionalmente, un referente ineludible de esta disciplina.

POSICIONES DE BRAZOS, PIERNAS Y TRONCO


LAS CINCO POSICIONES DE BRAZOS, PIERNAS Y TRONCO

POSICIONES DE PIERNAS

PRIMERA POSICIÓN: PIERNAS JUNTAS / , MANOS JUNTAS

SEGUNDA POSICIÓN: MAS ANCHO DE LA CADERA Y LOS HOMBROS

TERCERA POSICION : PIERNAS CRUZADAS / MANOS CRUZADAS

CUARTA POSICION:  (SEMIASIMETRIA) UN TALON CONTRA OTRO O UNA MANO CONTRA OTRA

QUINTA POSICION: ASIMETRIA. UN PIE O UNA MANO MAS ADELANTE.

  
LAS CINCO POSICIONES DE TRONCO



EVALUACION

Evaluación 2018 para Argentina, Brasil , Chile Colombia, México, Paraguay y Uruguay.. TODOS LOS QUE TIENEN QUE HACER LA EVALUACIÓN PARA L...